jag vilar mig i form.

Denna vecka har varit galet lugn. Skyller på att min kropp inte har varit på min sida. Förra helgen fick jag magkatarr, åt därför inte överdrivet mycket, sen när det började bli bättre så fick jag en infektion i tandköttet, och åt inte överdrivet mycket då heller. Nu börjar dock kännas bättre i munnen, kan äta mer riktig mat, så imorgon blir det att ta tag i träningen igen.

I och för sig har jag ju cyklat varje dag, antingen till skolan eller jobbet. Men det är ju mer vardagsmotion, men ändå. Ca 1 mil om dagen.

Men hur som helst, denna vecka har sett ut som följande:

Söndag: Vila
Måndag: Löpning - 7,55 km, 42:09 min
Tisdag: Löpning - 7,17 km, 40:52 min
Onsdag: Vila
Torsdag: Vila
Fredag: Vila
Lördag: Vila

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0