We are young - We are strong

Okej så jag har varit sämst på att skriva här under helgen. Jag har haft fullt upp helt enkelt.

Hur som, i torsdags vankades det löptur. Det gick TUNGT. Blev en löptur med intervaller och PW.

Först ca 2 km uppvärmning sedan blev det intervaller i ca 1,5 km mellan lyktstolpar och sedan lite PW blandat med lite löpning.

Sammanlagt blev det: 7,72 km.